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商品訊息描述:
- 出版日：1050401
- ISBN：9789865719555
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
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穴位按摩，艾灸祛病，藥酒食療，簡單養身保健康！
《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力》
人體每一個小穴位都藏有大學問，按對祛病保健康，按錯病留人不適，該怎麼一按見效，按出自癒力與免疫力呢？讓吳中朝醫師來告訴你。
《一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖》
季節、體質、年齡……每個人的狀況不同，症狀也不同，吃對藥膳滋補養身，用錯藥材傷身致病. 藥膳150帖，近50種吃法不必神農嚐百草，讓吳中朝教授帶你進入現代《本草綱目》，對症飲食，輕鬆滋補，簡單養身。
《一灸見效：古法艾灸的簡易祛病方》
俗話說：「家有三年艾，郎中不用來。」一團艾草、一個穴位，每日十分鐘＝簡單的艾灸養生術。艾灸正是以溫熱的療法推動氣血的順暢運行，陽氣充足則「年輕態，健康體」，元氣飽滿！
《一喝見效：滋補調理養命酒》
「藥酒」390款，一天一杯，讓人日酒天長！現代醫學研究證明，酒能促進腸胃道分泌，幫助消化吸收，並增強血液循環，促進組織代謝，提高細胞活力，因此適量飲酒，不僅有益身體健康，還能袪病療疾，發揮養生的功效。
《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力》
篇壹 吳中朝行醫30年，80招教你防治常見病
篇貳 養五臟、補氣血穴位方
篇參 從頭到腳談養生
篇肆 讓女人美麗的穴位方
篇伍 讓男人自信的穴位方
篇陸 兒童健康穴位方
附錄壹 四季養生特效穴，春夏秋冬健康過
附錄貳 簡易取穴速查表
《一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖》
八種偏頗體質用藥宜忌速查
四季用藥宜忌速查
體虛補氣篇
補血養血篇
補腎助陽篇
健脾和胃篇
暖胃驅寒篇
潤肺滋陰篇
補心健體篇
清肝明目篇
清熱降火篇
清熱涼血篇
潤腸通便篇
止咳化痰篇
活血化瘀篇
疏肝理氣篇
安神補腦篇
排毒養顏篇
附錄
《一灸見效：古法艾灸的簡易祛病方》專業成人美語課程 永和
前言
家庭常用穴位艾灸法
第一章：讓艾灸的溫暖驅走體內陰寒
第二章：古法艾灸一看就會
第三章：一年四季保健灸將寒濕擋在身體之外
第四章：驅寒暖子宮讓艾做女人的第二情人
第五章：老年人艾火遍身燒才能活百歲
第六章：艾灸助陽健脾為寶寶提供溫暖的保護
第七章：補腎壯陽氣灸出男人的力量
第八章：最適合艾灸祛寒濕的常見病症
第九章：日常保健艾灸
附錄：常用特效保健穴
《一喝見效：滋補調理養命酒》
【上篇】酒入百脈，藥酒補養千萬年
第一章在家輕鬆泡藥酒
第二章藥酒養生，對症選擇
【中篇】對症藥酒，慢性疾病一掃光
第三章慢病快治，慢性病的預防治療
第四章飲食為後天之本，吃好消化好才能身體好
第五章關節疾病，藥酒具有天然的治療優勢
第六章肺主皮毛，呼吸好才能百病不侵
第七章腎是氣血之本，養生先得養腎
第八章五官疾病，讓藥酒恢復你的形象
第九章十女九病，藥酒治療婦科疾病
【下篇】家庭保健，一味藥酒補養全家
第十章為全家人準備的強身藥酒
第十一章為老年人準備的長壽藥酒
第十二章為女性準備的美容養顏瘦身藥酒
第十三章預防職業病的藥酒
【附錄】
四季養生藥酒方
家庭常用解酒方
《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力》前言
人體有很多穴位，人也會生各種疾病，那麼，各種疾病該用什麼穴位來治療呢？有人說：穴位治病我知道，很簡單，胃痛就按足三里穴，牙痛就按合谷穴。難道，用穴位治病真這麼簡單嗎？
其實不然，人體眾多的穴位，就如眾多的中藥材一樣，必須根據病情辨證，選擇配伍，才能有好的療效，才有可能從根本上解決問題。
平時工作、生活中，我們經常碰到一些患者、朋友來詢問有關如何選穴治病、養生的問題。交談中發現，他們對穴位治病或養生興趣很大，但對如何選穴、用穴卻不太清楚，想當然，常常效果不明顯，甚至產生一些不良反應。
我從事針灸臨床實踐三十餘年，在臨床工作中接觸了大量病例。三十餘年的臨床經驗，讓我深深地體會到：「取穴貴精不貴多，配伍得當才能有速效。如果亂取穴，有些穴位之間會有拮抗作用，降低或沒有療效。」
為了幫助朋友們在日常生活中方便選穴、用穴來治病或養生，我在編寫本書時做了一些安排。疾病的選擇上，主要考慮生活中的常見疾病，並給出這些疾病的主要 分型，不求面面俱到，只求盡可能地滿足日常需要。同時，介紹了針對各型疾病的穴位治療方和根據身體部位及四季變化制定的穴位養生方。這些穴位方，都是經過 多年臨床實踐檢驗的，穴少、效好、安全。
本書的另一大特點，就是對所涉疾病治療的每個穴位都配以彩色、清晰真人示範圖的簡易取法，即使非專業的您也能輕鬆找準穴位。
希望本書能提高讀者用穴位來治病及養生保健的水準，少做無用功，避免穴位誤取而影響療效。希望讀者通過對本書的學習，從此讓自己走上一條正確的養生之路，健康快樂、頤養天年！
《一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖》前言
有句話說：「人參殺人無罪。」意思是說，如果服用人參的方法不正確，就會帶來很不好的後果，甚至奪人生命，但不能因此就說人參不是好藥，因為那是服用者的無知所致。實際上，滋補藥的不同選擇、不同服法，對人體會產生「滋補」和「殺人」的作用之別！
吳教授是中國中央保健會診專家，在長期的保健會診經歷中，見過太多亂用中藥、效果適得其反的例子。所以在編寫本書時，吳教授特別注意講清楚藥物的適用範圍、用量，以及正確的家庭使用方法。
讀者在閱讀本書時，可以簡單對照自身的情況，參考書中介紹的中藥適用範圍去選擇合適藥物。選對了藥物，就可以根據藥物本身的特性和自己的實際情況，參考 書中介紹的方法食用，這樣既不會帶來額外的負擔，又不減損藥物的功效。從而使原本有些枯燥或盲目的滋補變得有趣起來，讓家庭生活和家庭餐桌更豐富多彩！
《一灸見效：古法艾灸的簡易祛病方》前言
月子裡著涼怎麼辦？把艾條掰碎了泡腳就行。小寶寶著涼了最愛拉肚子，媽媽每天給他灸肚臍，寶寶的身體會越來越棒！如果老是覺著腰部涼涼的，就每天用艾罐灸命門穴15分鐘。五十歲以後每天艾灸足三裡穴可以增強脾胃功能，預防各種疾病。
俗話說「家有三年艾，郎中不用來」。古人的養生方法真的超簡單：一團艾草、一個穴位，每天堅持十幾分鐘。艾的溫煦掃除了身體裡的寒濕，讓生命之火燒得旺旺，健康就是這麼容易。
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內容簡介
穴位按摩，艾灸祛病，藥酒食療，簡單養身保健康！
《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力》
人體每一個小穴位都藏有大學問，按對祛病保健康，按錯病留人不適，該怎麼一按見效，按出自癒力與免疫力呢？讓吳中朝醫師來告訴你。
《一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖》
季節、體質、年齡……每個人的狀況不同，症狀也不同，吃對藥膳滋補養身，用錯藥材傷身致病. 藥膳150帖，近50種吃法不必神農嚐百草，讓吳中朝教授帶你進入現代《本草綱目》，對症飲食，輕鬆滋補，簡單養身。
《一灸見效：古法艾灸的簡易祛病方》
俗話說：「家有三年艾，郎中不用來。」一團艾草、一個穴位，每日十分鐘＝簡單的艾灸養生術。艾灸正是以溫熱的療法推動氣血的順暢運行，陽氣充足則「年輕態，健康體」，元氣飽滿！
《一喝見效：滋補調理養命酒》
「藥酒」390款，一天一杯，讓人日酒天長！現代醫學研究證明，酒能促進腸胃道分泌，幫助消化吸收，並增強血液循環，促進組織代謝，提高細胞活力，因此適量飲酒，不僅有益身體健康，還能袪病療疾，發揮養生的功效。
目錄
《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力》
篇壹 吳中朝行醫30年，80招教你防治常見病
篇貳 養五臟、補氣血穴位方
篇參 從頭到腳談養生
篇肆 讓女人美麗的穴位方
篇伍 讓男人自信的穴位方
篇陸 兒童健康穴位方
附錄壹 四季養生特效穴，春夏秋冬健康過
附錄貳 簡易取穴速查表
《一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖》
八種偏頗體質用藥宜忌速查
四季用藥宜忌速查
體虛補氣篇
補血養血篇
補腎助陽篇
健脾和胃篇
暖胃驅寒篇
潤肺滋陰篇
補心健體篇
清肝明目篇
清熱降火篇
清熱涼血篇
潤腸通便篇
止咳化痰篇
活血化瘀篇
疏肝理氣篇
安神補腦篇
排毒養顏篇
附錄
《一灸見效：古法艾灸的簡易祛病方》專業成人美語課程 永和
前言
家庭常用穴位艾灸法
第一章：讓艾灸的溫暖驅走體內陰寒
第二章：古法艾灸一看就會
第三章：一年四季保健灸將寒濕擋在身體之外
第四章：驅寒暖子宮讓艾做女人的第二情人
第五章：老年人艾火遍身燒才能活百歲
第六章：艾灸助陽健脾為寶寶提供溫暖的保護
第七章：補腎壯陽氣灸出男人的力量
第八章：最適合艾灸祛寒濕的常見病症
第九章：日常保健艾灸
附錄：常用特效保健穴
《一喝見效：滋補調理養命酒》
【上篇】酒入百脈，藥酒補養千萬年
第一章在家輕鬆泡藥酒
第二章藥酒養生，對症選擇
【中篇】對症藥酒，慢性疾病一掃光
第三章慢病快治，慢性病的預防治療
第四章飲食為後天之本，吃好消化好才能身體好
第五章關節疾病，藥酒具有天然的治療優勢
第六章肺主皮毛，呼吸好才能百病不侵
第七章腎是氣血之本，養生先得養腎
第八章五官疾病，讓藥酒恢復你的形象
第九章十女九病，藥酒治療婦科疾病
【下篇】家庭保健，一味藥酒補養全家
第十章為全家人準備的強身藥酒
第十一章為老年人準備的長壽藥酒
第十二章為女性準備的美容養顏瘦身藥酒
第十三章預防職業病的藥酒
【附錄】
四季養生藥酒方
家庭常用解酒方
自序／導讀
《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力》前言
人體有很多穴位，人也會生各種疾病，那麼，各種疾病該用什麼穴位來治療呢？有人說：穴位治病我知道，很簡單，胃痛就按足三里穴，牙痛就按合谷穴。難道，用穴位治病真這麼簡單嗎？
其實不然，人體眾多的穴位，就如眾多的中藥材一樣，必須根據病情辨證，選擇配伍，才能有好的療效，才有可能從根本上解決問題。
平時工作、生活中，我們經常碰到一些患者、朋友來詢問有關如何選穴治病、養生的問題。交談中發現，他們對穴位治病或養生興趣很大，但對如何選穴、用穴卻不太清楚，想當然，常常效果不明顯，甚至產生一些不良反應。
我從事針灸臨床實踐三十餘年，在臨床工作中接觸了大量病例。三十餘年的臨床經驗，讓我深深地體會到：「取穴貴精不貴多，配伍得當才能有速效。如果亂取穴，有些穴位之間會有拮抗作用，降低或沒有療效。」
為了幫助朋友們在日常生活中方便選穴、用穴來治病或養生，我在編寫本書時做了一些安排。疾病的選擇上，主要考慮生活中的常見疾病，並給出這些疾病的主要 分型，不求面面俱到，只求盡可能地滿足日常需要。同時，介紹了針對各型疾病的穴位治療方和根據身體部位及四季變化制定的穴位養生方。這些穴位方，都是經過 多年臨床實踐檢驗的，穴少、效好、安全。
本書的另一大特點，就是對所涉疾病治療的每個穴位都配以彩色、清晰真人示範圖的簡易取法，即使非專業的您也能輕鬆找準穴位。
希望本書能提高讀者用穴位來治病及養生保健的水準，少做無用功，避免穴位誤取而影響療效。希望讀者通過對本書的學習，從此讓自己走上一條正確的養生之路，健康快樂、頤養天年！
《一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖》前言
有句話說：「人參殺人無罪。」意思是說，如果服用人參的方法不正確，就會帶來很不好的後果，甚至奪人生命，但不能因此就說人參不是好藥，因為那是服用者的無知所致。實際上，滋補藥的不同選擇、不同服法，對人體會產生「滋補」和「殺人」的作用之別！
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讀者在閱讀本書時，可以簡單對照自身的情況，參考書中介紹的中藥適用範圍去選擇合適藥物。選對了藥物，就可以根據藥物本身的特性和自己的實際情況，參考 書中介紹的方法食用，這樣既不會帶來額外的負擔，又不減損藥物的功效。從而使原本有些枯燥或盲目的滋補變得有趣起來，讓家庭生活和家庭餐桌更豐富多彩！
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月子裡著涼怎麼辦？把艾條掰碎了泡腳就行。小寶寶著涼了最愛拉肚子，媽媽每天給他灸肚臍，寶寶的身體會越來越棒！如果老是覺著腰部涼涼的，就每天用艾罐灸命門穴15分鐘。五十歲以後每天艾灸足三裡穴可以增強脾胃功能，預防各種疾病。
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評價排行
因應明年起月退休金從每半年發放改為每月發放，銓敘部退撫司要求公教退休人員出國前要先向所屬機關報備，否則將暫停發放。公教退休人員出國卻要通報去處等詳細資料以便查驗，這是「政府在監控人民行蹤」，非民主國家該有的作為。
以前月退休金每半年發一次，公教人員要出國，就事先向所屬機關報備一下，政府每3個月查驗一次，還可以接受。但從明年起，退休公教人員要出國，每次都需要報備，而且要交代詳細行程，這讓他們覺得行蹤被掌握、隱私權被侵犯，相當反感。這次新規定會引起公教人員反彈，主要是銓敘部退撫司7月12日在網站上公告了「公教人員退撫給與發放法制與實務」，裡面明確提到：「查驗期間未出國者，如期發給；查驗期間出國者，主動聯繫發給機關並告知前往地區、事由、出入境時間及聯絡電話，亦得如期發給。」
在這項政策下，有學校真的發文通知退休老師，「為配合月退休金每月1日如期匯入退休同仁帳戶，如有出國情形，請務必事先通知學校並提供出國行程或相關證明，回國後亦主動與學校聯繫，如未通知學校且經發放查詢系統列出出境紀錄，將暫停發放當月退休金。」政府發放月退休金，只要當事人還在、且具有領取資格，就應該給；如果規定還有不周全之處，就事後透過司法訴訟追回。在民主國家，人民出國要去哪裡，是他們的隱私，政府沒有權力干涉。民進黨最近推動年改，大砍公教人員退休金，已造成他們不滿，現在又要公教退休人員出國要報備，這形同監控他們行蹤，難怪他們會生氣，痛責「政府把我們當假釋犯」、「現在是戒嚴了嗎」。(中國時報)
因應明年起月退休金從每半年發放改為每月發放，銓敘部退撫司要求公教退休人員出國前要先向所屬機關報備，否則將暫停發放。公教退休人員出國卻要通報去處等詳細資料以便查驗，這是「政府在監控人民行蹤」，非民主國家該有的作為。
以前月退休金每半年發一次，公教人員要出國，就事先向所屬機關報備一下，政府每3個月查驗一次，還可以接受。但從明年起，退休公教人員要出國，每次都需要報備，而且要交代詳細行程，這讓他們覺得行蹤被掌握、隱私權被侵犯，相當反感。這次新規定會引起公教人員反彈，主要是銓敘部退撫司7月12日在網站上公告了「公教人員退撫給與發放法制與實務」，裡面明確提到：「查驗期間未出國者，如期發給；查驗期間出國者，主動聯繫發給機關並告知前往地區、事由、出入境時間及聯絡電話，亦得如期發給。」
在這項政策下，有學校真的發文通知退休老師，「為配合月退休金每月1日如期匯入退休同仁帳戶，如有出國情形，請務必事先通知學校並提供出國行程或相關證明，回國後亦主動與學校聯繫，如未通知學校且經發放查詢系統列出出境紀錄，將暫停發放當月退休金。」政府發放月退休金，只要當事人還在、且具有領取資格，就應該給；如果規定還有不周全之處，就事後透過司法訴訟追回。在民主國家，人民出國要去哪裡，是他們的隱私，政府沒有權力干涉。民進黨最近推動年改，大砍公教人員退休金，已造成他們不滿，現在又要公教退休人員出國要報備，這形同監控他們行蹤，難怪他們會生氣，痛責「政府把我們當假釋犯」、「現在是戒嚴了嗎」。(中國時報)
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因應明年起月退休金從每半年發放改為每月發放，銓敘部退撫司要求公教退休人員出國前要先向所屬機關報備，否則將暫停發放。公教退休人員出國卻要通報去處等詳細資料以便查驗，這是「政府在監控人民行蹤」，非民主國家該有的作為。
以前月退休金每半年發一次，公教人員要出國，就事先向所屬機關報備一下，政府每3個月查驗一次，還可以接受。但從明年起，退休公教人員要出國，每次都需要報備，而且要交代詳細行程，這讓他們覺得行蹤被掌握、隱私權被侵犯，相當反感。這次新規定會引起公教人員反彈，主要是銓敘部退撫司7月12日在網站上公告了「公教人員退撫給與發放法制與實務」，裡面明確提到：「查驗期間未出國者，如期發給；查驗期間出國者，主動聯繫發給機關並告知前往地區、事由、出入境時間及聯絡電話，亦得如期發給。」
在這項政策下，有學校真的發文通知退休老師，「為配合月退休金每月1日如期匯入退休同仁帳戶，如有出國情形，請務必事先通知學校並提供出國行程或相關證明，回國後亦主動與學校聯繫，如未通知學校且經發放查詢系統列出出境紀錄，將暫停發放當月退休金。」政府發放月退休金，只要當事人還在、且具有領取資格，就應該給；如果規定還有不周全之處，就事後透過司法訴訟追回。在民主國家，人民出國要去哪裡，是他們的隱私，政府沒有權力干涉。民進黨最近推動年改，大砍公教人員退休金，已造成他們不滿，現在又要公教退休人員出國要報備，這形同監控他們行蹤，難怪他們會生氣，痛責「政府把我們當假釋犯」、「現在是戒嚴了嗎」。(中國時報)
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貸款免費諮詢／尋找提早脫離負債的方法
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潮霖資產 |
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建議可以每一家都填表諮詢一下 因為同時有很多貸款專家在幫你找方法 這樣也會更快幫助你找到適合你的方案 提早解決問題唷 |
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速配貸 | |
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理債一日便 | |
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HSBC匯豐-信用貸款 | |
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易通辦 | |
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9595助貸網 | |
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UrBank金融貸款 | |
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理債一日便 汽車貸款專案 |
有車貸需求者，可以利用這2個家免費諮詢的管道 |
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和潤企業汽車貸款 | |
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